Психология Витамины для здоровой жизни - Бахтина (2017)

[Rlaster]

Витамины для здоровой жизни (2017)
Автор: Елена Бахтина

Занятие 1. Макро-микроэлементы. Без чего не возможна жизнь…

• Магний – минерал жизни. Тестируем дефицит.
  
• Сера – элемент красоты. Тестируем дефицит.
  
• Цинк – как сохранить мужественность.
  
• Селен – микроэлемент долголетия.
  
• Йод – микроэлемент интеллекта.
  
• Хром против диабета и инсульта.
  
• Что приближает синдром Альцгеймера?
  
• Яд в Вашей зубной пасте.
  
• Почему не все микроэлементы одинаково хорошо усваиваются? Формы минералов.
  
• Как всё это взять из пищи.
  

Занятие 2. Витамины — ускорители процессов. Авитаминозы — болезни, которые лечат химией.

• Есть ли привыкание
  
• Какие пить, а какие не пить
  
• Чем отличается норма потребления от физиологической потребности?
  
• Витамин для зрения, для детей и от рака
  
• Витамин от инсульта и инфаркта
  
• Защитник от свободных радикалов.
  
• Витамин от пороков развития.
  
• Что любит мозг?
  
• Витамин для летящей походки.
  
• Загадочный витамин К.
  

Занятие 3. Природные защитники от старения и болезней –
АНТИОКСИДАНТЫ

• Как работают антиоксиданты
  
• Суточная потребность
  
• Откуда брать?
  

Скачать: